Ocupa tu mente con amor

En estos tiempos especialmente turbulentos —marcados por el conflicto, la desigualdad, la división política y una naturaleza en crisis—, la buena noticia es que siempre podemos conectar con nuestras cualidades fundamentales de bondad y compasión. Como pregunta con gran intensidad Sogyal Rinpoché: ¿Por qué llenamos nuestra mente y nuestro corazón de ira y odio? ¿Por qué no los llenamos, en cambio, de amor?

Aquí tienes una selección de enseñanzas que te ayudarán a encender esa calidez en tu propia mente y corazón, y a reconocer algo igualmente profundo: que la persona que tienes al lado, sea quien sea, es simplemente otro tú.